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（例）「ストレス 解消方法」など
ShopJapan 「癒しのジャズ名曲集」
今回は、テレビショッピングでお馴染みの「Shop Japan」より、
「ヒーリングジャズ 癒しのジャズ名曲集」のご紹介です。
ジャズは聴いてみたいけど、何から選ぶべきか分からないと お悩みの初心者の方から、気軽にジャズを楽しみたい方、 ジャズに精通している愛好家の方まで幅広くお楽しみいただける、 スタンダードで良質な楽曲のみをセレクトしました。 お家でのリラックスタイム、ドライブ、休日の午後、 グラスを片手に語らう夜…、さまざまな時間と場所で ジャズのヒーリング ミュージックをお楽しみいただけます。 人々の心を癒し続けてきたジャズの名曲たちに、 あなたも癒されてみませんか？
ヒーリングジャズ
癒しのジャズ名曲集。
10枚組＋ボーナスCD。
ジャズ史に名を残す52人のアーティストの
演奏をご堪能ください。
その他、多彩なジャンルの音楽の世界
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医師がオーダーメイド！ストレス解消サプリ
「セントジョーンズワートサプリセット」
今回は、ストレスが多く、気持ちを穏やかに落ち着かせたい方々へ、
ストレス解消サプリ「セントジョーンズワートサプリセット」のご紹介です。
穏やかな毎日の強力なサポーターとなる
3種類のサプリメントをセットにしました。
(1)ＧＡＢＡ
(2)セントジョンズワート
(3)セロトニン
ＧＡＢＡカプセル：γ（ガンマ）−アミノ酪酸というアミノ酸の一種で
人間の脳や目に多く存在し、神経の抑制性伝達物質です。
セントジョンズワートカプセル：リラックスハーブとして
欧米で人気の高く、とても有名です。
セロトニンカプセル：脳内の神経伝達物質のひとつで情報をコントロールし、
安定させます。このカプセルには、セロトニンを
作るために必要なビタミンＢ１、Ｂ３、葉酸、
トリプトファンなどが配合されています。
ストレスが多く気持ちを穏やかなに落ち着かせたい方々へ
ぜひ、ストレス解消サプリをお試しください。
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精神疾患の改善薬 ヌーススピリッツ
株式会社ライトスタッフさんの
ストレスの多い現代人にメンタルケアサプリ
「ヌーススピリッツ」の 無料サンプルのご紹介です!
仕事や家庭でストレスの多い現代人ですが、
そのストレスで疲れていませんか？
ぐっすりと安眠が取れていますか？
精神疾患の改善薬「ヌーススピリッツ」は、
ストレスの多い今、ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠など、
深刻なメンタル面のツラさが続く時に力を発揮してくれるサプリメントです。
お客様のリピート率も高く、評判のよい効果抜群の商品です。
まずは、無料サンプルからお試し下さい。
| 1 | うつ病 |
| 2 | 摂食障害 |
| 3 | 自律神経失調症 |
| 4 | 育児ノイローゼ |
| 5 | 不眠症 |
| 6 | アルコール依存症 |
| 7 | 自閉症 |
| 8 | 情緒不安定 |
| 9 | パニック障害 |
| 10 | 更年期障害 |
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ストレスと病気
精神的ストレスがたまって、肩がこる、胃が痛い、食欲がないなどの症状を、
経験した方も多いことでしょう。このよう目に見えないストレスは一時的に
心身のバランスがゆがんだ状態になることで、さまざまな病気の原因になると言われます。
ストレスがあると、脈拍が増し、血圧が上がり、血糖値も上がってきます（カテコールアミンの作用が血糖値を上昇）。これは自律神経の
働きでホルモン分泌が異常になるためです。自律神経の中の交感神経が興奮すると、副腎皮質
ホルモン（コルチゾール）が分泌されます。通称、ストレスホルモンと呼ばれてます。
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タイプＡ行動特性と虚血性心疾患
| １ | 自分の話したいことを急いで話したくなると一気にしゃべらずにはいられない。 |
| ２ | 人と話すとき、急がずにはいられない。 |
| ３ | 歩いたり、食べたりするのが速い |
| ４ | １度に２つのことをやろうとする。 |
| ５ | 数日間（数時間でさえ）休んだり何もしないでいると悪いような気がする。 |
| ６ | 自分なら速くできる仕事を、他の人がのろのろやっているのを見ると苛立つ。 |
| ７ | 道路が渋滞したり、列に並ばせれたり、飲食店で席が空くのを 待たされたりするとイライラする。 |
このタイプＡ行動特性は自分の目的達成のために、タイムプレッシャーのある
仕事をより多く、より敏捷にこなし、他者との競争や立身出世を意識して頑張ろうとする特性です。こうした行動特性は、同じ高脂肪食を摂っても、
強いストレスの持続のため、動脈硬化が進みやすく、虚血性心疾患が発生しやすいことが、疫学的に明らかにされています。
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ストレスを上手に解消する
ストレスを解消するにはどうすれば効果的でしょうか。
やけ酒を飲む、やけ食い（暴飲暴食）、やけタバコ、などは、逆に健康を害し、
ストレス解消とは言えません。ギャンブルも勝てばストレス解消となりますがが、
負ければお金がなくなる事でストレスとなってしまいます。
ストレス解消方法は、個人によって違うと思います。
自分に合った方法で見つけ出すことが大切です。
| 感動する映画を見る | 涙を流すことで コルチゾールが低下 |
| リラックスできる 音楽を聴く | 心身ともに落ち着きます |
| 青春時代大好きだった 音楽を聴く | 昔を思い出すことによって 解消します |
| 気の合った友人と おしゃべり | 人と向き合い話すことで 解消します |
| ぐっすり睡眠、 休養をとる | 睡眠を十分に取り、 肉体的ストレスも解消します |
| 温泉でのんびりして、 はねを伸ばす | 温浴効果で血行促進し、 リラックスできます |
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「癒しのれんたる」
マッサージチェアレンタルサービス
今回は、マッサージチェア／マッサージ器のレンタル専門店
「癒しのれんたる」より、「マッサージチェアレンタルサービス」のご紹介です。
ファミリーメディカルチェア レンタルサービス
あなたに癒しをレンタル致します
送料無料で、安心のメーカーサポート付きです！
店舗運営されている方から、企業の休憩所、
ご自宅とあなたに癒しをレンタル致します。
Family Medical Chair
＜機能紹介＞
１、肩引もみ（けんびき）
２、首こねもみ
３、腰深もみ
４、おしり骨盤もみ
５、脚もみ（ふくらはぎ＆足裏）
＜電気代＞
これは、大体の目安ですが、
消費電力165Wの機種の場合、1日15分、
毎日ご使用いただいた場合、1ヵ月で約31円です。
自動設定コース
特別プライス 月額２，９９０（税込）
契約満了時、借りていたマッサージチェアーはもらえます。
このマッサージチェアーで筋肉をほぐし、
ストレス解消・リラックスしませんか？
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フランス産ハーブサプリの
「ウェルネスレモンバーム」
今回は、天然ハーブでさわやか健康生活！
フランス産ハーブの「ウェルネスレモンバーム」のご紹介です。
フランス産ハーブ【レモンバーム抽出物】から作られた粒状タイプのサプリが
あなたの元気な「おはよう」をサポートし、毎日の健康と美容を応援します。
エッセンシャルオイルを含有した多くの液胞があることから、 擦るとレモンに似た香りがします。 2000年以上も前からギリシャの人々に愛され、香り高いハーブとして、 様々な料理や、ソフトドリンク、氷菓、デザート、キャンディーなどに 用いられてきた歴史があります。
ウェルネスレモンバームは、フィトケミカルである
ロズマリン酸を含んでいます。
「ウェルネスレモンバーム」を是非皆様の毎日の健康に
お役立てください。
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セロトニンとストレス
セロトニン神経とは
セロトニン神経は、目覚めと共に活発化する交感神経に影響し、 覚醒後のアクティブな行動を可能にするために、カラダを適度な スタンバイ状態にするはたらきをします。心の面では、クールな 覚醒、つまり平常心を保つはたらきをします。 セロトニン以外 にも心の状態を演出する神経には、快感や陶酔感を増幅する 「ドーパミン神経」と、様々なストレスによって覚醒反応を 引き起こす「ノルアドレナリン神経」があります。 セロトニン神経は、この２つの神経に対して抑制作用を及ぼし、 興奮と不安のバランスを図り、心の状態を中庸に保つはたらきを します。
セロトニン不足とストレス
セロトニン神経が弱まると、中枢神経系のバランスが崩れ、 様々な症状を引き起こします。覚醒状態をうまくコントロール できなくなるため目覚めが優れず、その後もなかなか調子が出ません。 また、うつ状態やパニック発作、摂食障害（過食や拒食を繰り返す）など、 俗に“現代病”と呼ばれている症状の多くが当てはまります。 また、ストレスが加わった時に過激な行動が抑えられなくなる 「キレる」という状態も、セロトニン神経が弱まった時に起こる 症状と重なります。 かつて、セロトニン神経を破壊されたラットを、 マウスと共に飼育するという動物実験が行われました。 すると、ラットはマウスを殺して食べてしまうという、 通常みられない行動を引き起こしました。 しかし、ラットの脳にセロトニンを補給すると、 この症状は消失したといいます。 セロトニンが極端に欠乏した状態の１つの例証といえます。 現在のような厳しいストレス社会では、多くの人がセロトニン不足と 言われます。
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鬱、ストレスにヘルシーワン
高品質サプリ「セントジョーンズワート」
今回は、鬱、ストレスにヘルシーワンの高品質サプリメント
「セントジョーンズワート」のご紹介です。
うつ病や不眠症の改善
精神障害、生理痛、胃潰瘍の緩和
セントジョーンズワートは鎮静剤として、うつ病や不眠症の改善にも
利用されてきました。最近の研究では精神障害、生理痛、胃潰瘍を
緩和するためにも使用されています。
ヘルシーワンのセントジョーンズワートには、ヒペリシンだけでなく、 プソイドヒペリシン、ピアピゲニン、アメントフラボン、 ヒペルフォリンといった成分がバランス良く含まれ、 単一の成分の働きではなく自然に含まれるそれぞれの 成分全体が効果を持つとされる最新の健康情報を基に 考えられた高品質なサプリメントです。 別名「ハッピーハーブ」と言われ、気分の波を一定に 保つ働きがあり、薬ではないため副作用などの心配もありません。
こんなお悩みをお持ちの方におススメです！！
・PMS（月経前症候群）でイライラする
・気分が沈みがち
・浮き沈みが激しい
・ダイエット中のイライラ
・いつも何かに不安で眠れない
・精神的なお疲れに
・イライラでお悩み
「セントジョーンズワート」が
あなたのイライラ解消をサポートします。
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