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（例）「かわいい 水着」など
運動不足・お腹まわりが気になる方に
「腹筋座椅子アブキューティ」
ラクラク腹筋運動ができ、しなやかなウエストを
今回は、背もたれの付け根に内蔵されているスプリングが腹筋運動を
サポートしてくれる座椅子「腹筋座椅子アブキューティ」のご紹介です。
腰への負担を減らしながら腹筋の回数を重ねる事が出来るので、 ＴＶを見ながら、本を読みながらいつのまにかラクラク腹筋運動ができ、 しなやかなウエストを目指せます。
マラソン選手のようなしなやかで引き締まったウエストを作る為には、 使う筋肉を意識して繰り返し筋肉を動かすことが重要です。 この座椅子は、腰への負担を減らし腹筋の回数を重ねる事が 出来るのでしなやかなウエストを目指せます。
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格闘技・トレーニング用品の
トータルブランド「BODYMAKER」
今回は、プロ選手も多数使用している、格闘技・トレーニング用品の
トータルブランド「BODYMAKER」のご紹介です。
グローブ、サンドバッグなど、ビギナーにも使いやすいアイテムを、
お求めやすい価格で提供しております。
女性に好評のフィットネス用品も充実し、豊かな商品ラインナップで、
強くなりたい方から運動不足を解消したい方まで、幅広くご利用いただけます。
当館のおすすめはこれです！
スリムシェイカーＳＥ
【商品番号：BURUS】
「スリムシェイカーＳＥ
」は、パワフルさを秘めたままスリムになった振動マシンです！
振動するステップ板の上で
バランスをとることで、
ふだん使わない筋肉がトレーニング
できる「スリムシェイカーＳＥ
」です。
スリムシェイカーSEの使用方法は基本的に振動するステップに乗るだけなので、 とても手軽で簡単。時間もほんのわずかで済み、室内なので人の目や天候を 気にする必要もありません。
衝撃デビューを飾ったノーマルタイプ、パワーアップを遂げた DXタイプに続く正常進化モデルともいうべきSEタイプは、 DXタイプのシルエットや機能を踏襲したままスリム化に成功し、 さらにご家庭でご利用しやすくなりました。 “SE（スペシャルエディション）”の称号は伊達じゃありません！
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ショップジャパン(SHOP JAPAN)
「スレンダートーン エボリューション」
筋肉を鍛え、体脂肪率を下げよう
肥満とは、単に体重が重いことではなく、
体に脂肪が過剰蓄積された状態のことです。
毎日の継続した筋力トレーニングを行うことで筋力が増していきます。
脂肪を筋肉に変えていきましょう。
男はたくましい肉体を、女はスリムボディを！
テレビショッピングでおなじみ「ショップジャパン」より、
「スレンダートーン エボリューション」のご紹介です。
強い精神力が必要なダイエットや腰を痛めやすい腹筋運動は、ツラくて続けるのが大変です。 でも、どうにかしたいこのお腹･･･。そんなあなたに、おすすめしたいのが 「スレンダートーン」史上、最高レベルの引き締め効果を実現した スレンダートーン エボリューション。EMS を採用したスレンダートーン エボリューションなら、 お腹に巻いてスイッチを入れるだけ。ご自宅でゆったりとテレビを見ながら、 インターネットをしながら、読書をしながら短期間で効率的に腹筋を鍛えられます。
筋肉を鍛え、体脂肪率を下げよう
EMS とは「カラダを動かすことなく、筋肉を鍛えられるフィットネステクノロジー」。
ハンディタイプの「エボリューション ユニット」から低周波シグナルが断続的に送られることにより、腹部の筋肉が自発的に「収縮」と「弛緩」をくり返します。その結果、あなたの意志とは関係なく腹筋運動のようなトレーニング効果が得られるのです。
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株式会社ファイティングロード
「トレーニング器具販売」
筋肉トレーニングで肉体改造！
ファイティングロードでは、運動不足やダイエットなどに使えるフィットネス器具も
取り揃えて、お客様の肉体改造をサポートしています。
サウナスーツ
着るだけで驚きの発汗作用！ダイエット・減量に最適です。
スポーツ、シェイプアップ、フィットネスなどのあらゆる動きに
無理なく対応できるストレッチ加工を施しました。
蓄熱性・耐久性・防水性に優れ、着心地も抜群です。
エアロバイク
レーサースピンバイクｆｒ
ジムやフィットネスクラブのバイクと同等の機能を、
自宅で手軽に使えるように設計された本格パーソナルバイク。
有酸素運動をゆっくり5分以上続けることで
新陳代謝を促進し、脂肪を燃焼させます。
ルームランナー/ウォーカー
電動ウォーカーｆｒ
9種類の速度自動プログラムにより目的に応じた運動が可能。
さらに3種類の独自プログラムの設定ができ、自分のレベルに
合った運動を行うことができます。
ウォ-キングからジョギング、強度の高いランニングまで
幅広く対応し、筋力アップや持久力の向上に役立ちます。
ダンベル
ダンベル ブラックタイプ
20kg〜60kgセットの5種類。全てシャフト付。
もれなく「トレーニング解説DVD」プレゼント！
シットアップベンチ
腹筋・背筋運動に欠かすことの出来ない定番ベンチ。
安定感・耐久性はもちろん使いやすさも追求。
レベルに合わせてシートの角度が5段階調節可能。
コンパクトに折り畳めるので置き場所を選ばず
手軽に使用できます。
サウナスーツを着て、エアロバイクやルームランナーで下肢の筋肉を鍛え、 さらにダンベルで上腕二頭筋を鍛えましょう。 さらに、シットアップベンチを活用し、 腹筋や背筋を鍛えましょう！
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SpotrsAuthority スポーツオーソリティ
アメリカ最大のスポーツ大型専門店スポーツオーソリティのオンラインショップです
スポーツオーソリティオンラインショップでは、選りすぐりの商品が10000点以上掲載されております。
全国に展開するスポーツオーソリティショップでおなじみの商品の他、ネット限定商品もございます。
スポーツオーソリティカードにご入会しませんか？
カードでのお支払いすると、５％割引となり大変お得です！
カードの入会金・年会費は無料です。
ぜひご入会後、スポーツ商品をご購入下さい。
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SpotrsAuthority スポーツオーソリティ
スイムウェア NIKE（ナイキ）
毎日の適度な運動が、健康維持の秘訣です。
これから運動を始めようと思われる方々へ、
水中ウォーキングはいかがでしょうか。
水中では、浮力が働き、膝関節や股関節などに負担が少なく、無理がいきません。
当館では身体に無理のいかない水中運動を特におすすめします。
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スポーツオーソリティ
スイムウェア arena（アリーナ）
ベーシックスイムウェア BLACK
とりあえず始めてみよう
という初心者の方へ
ベーシックな男性水着
シンプルなデザイン
納得の価格
税込￥1,783
ベーシックスイムスーツ NAVY
とりあえず始めてみよう
という初心者の方へ
ベーシックな女性水着
シンプルなデザイン
納得の価格
税込￥3,568
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ウォーキング健康法
昔の人たちに比べ、私たち現代人は、運動不足です！！
自動車は普及し、各種交通機関が豊かになり便利になりました。
しかしその反面ますます歩く機会は減ることになりました。
私たちの体は慢性的な運動不足に陥っています。その結果、
筋力低下、背骨の歪み、肥満、体力低下、腰痛、膝関節痛、糖尿病、高血圧
などいろいろな病気の原因を作っています。
毎日の忙しい合間にできる、手軽で簡単にできる事が重要です。
そのような点から、ウォーキングは最良の方法だと言えます。
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水中ウォーキング
いつも外を歩ければそれに越した事はないのですが、
いつもそうできるとは限りません。あらゆる障害があると思います。大雨や台風で
外を歩けないなど。そして夏の猛暑の中、炎天下の中歩くのは
大変です。そして肥満の方や関節の弱いお年寄りの方は長時間歩くと膝に水がたまるなど
障害が出ることでしょう。
そこでおすすめは、屋内プールの中での歩行です。
水中歩行は、浮力が働くため、腰や膝関節に負担をかけません。
肥満の方やお年寄り等で変形性膝関節症の方は、
特に水中ウォーキングが最適です。
運動の効果
適度な運動は全身によい刺激を与えて自律神経の調整に大変役に立ちます。 身体を動かして汗をかくことはそれ自体がストレス解消となります。 また、スポーツを通じて友人を作る機会を得ることがあるはずです。 スポーツにより、アドレナリンが低下するため、緊張感の軽減や高血圧の改善にも有効です。
軽めで長続きのするものを
いきなり激しいスポーツを始めるのは考えもので、普段は使っていない
体を急に動かすと、心臓や関節に大きな負担をかけるため逆効果となります。
どんなスポーツでも最初は無理をしないで自分のペースに合わせて徐々にはじめる事が
肝心です。あまり息が上がらず、他人と会話ができる程度が目安です。
おすすめのスポーツ用品店はスポーツオーソリティーです！
ブランド有名メーカー品ばかりなので、素敵なデザインが多く、そして何より丈夫で長持ちします。
会員カード提示で全品５％オフでお得です。
キャンペーン期間があり、その際は１５％オフになります。
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